Курица с овощами с сметане

• Курица  — 1 Килограмм
• Лук  — 1 Штука
• Помидор  — 1 Штука
• Морковь  — 1 Штука
• Кабачок  — 0,5 Штуки
• Картофель  — 4 Штуки
• Сметана  — 4 Ст. ложки
• Соль  — По вкусу
• Специи  — По вкусу

Мой рецепт курицы — диетический и легкий, приготовленный без участия дополнительных жиром. Только курица, овощи и сметана.

Описание приготовления:

Все овощи и курица режется на кусочки. Заправляются сметаной, специями и солью и тушатся до мягкости. Можно тушить не только в мультиварке, но и в толстостенном казане.
Количество порций: 4-6

Приготовим продукты.

Курицу режем небольшими кусочками.

Солим, добавляем специи и оставляем на 10 минут.

Все овощи мелко нарезаем. Морковь лучше натереть на крупной терке. С помидора снять кожуру предварительно.

Сложите мясо, овощи, специи, соль и сметану в кастрюлю. Перемешайте.

Тушите в режиме «Каша» или «Плов» 40 минут.

Курица с овощами в сметане готова. Приятного!