Куриные сердечки с гречкой в мультиварке

• Куриные сердечки  — 500 Грамм
• Лук  — 1 Штука
• Морковь  — 1 Штука
• Томатный соус  — 2 Ст. ложки
• Гречка  — 2 Стакана (мерных чашек для мультиварки)
• Сливки 9%  — 1 Стакан (мерных чашек для мультиварки)
• Вода  — 2,5 Стакана (мерных чашек для мультиварки)
• Соль  — 1,5 Чайных ложки
• Масло растительное  — 1,5 Ст. ложки
• Ваши любимые сухие специи  — 2-3 Щепоток

Вкусное и сытное блюдо зарядит вас энергией на весь день. Минимум затрат, минимум калорий и максимум удовольствия!

Описание приготовления:

Это блюдо великолепно подходит для тех, кто следит за фигурой и считает калории. Оно диетическое, но сытное. При его приготовлении вам не придется затратить кучу времени и сил. С помощью этого простого рецепта приготовления куриных сердечек с гречкой в мультиварке, вы легко приготовите вкусный обед или ужин. К тому же, это блюдо приготовлено из недорогих продуктов и не нанесет ущерба вашему бюджету.
Количество порций: 5-6

Чистим лук и морковь. Морковь натираем на крупной терке, а лук мелко шинкуем. Наливаем в чашу мультиварки растительное масло, выкладываем в нее подготовленные лук и морковь. Закрываем крышку и выставляем режим «выпечка». Выключаем этот режим через 10 минут. За это время овощи обжарятся.

Пока овощи жарятся, займемся подготовкой сердечек. Их необходимо тщательно промыть и срезать пленки, лишний жир. Разрезаем сердечки пополам, открываем крышку мультиварки. Добавляем к овощам томатный соус, перемешиваем и закладываем сердечки.

Гречку промываем и высыпаем поверх сердечек.

Заливаем сливки, воду, солим и добавляем любимые специи. Закрываем крышку мультиварки, выставляем режим «тушение» на 1 час.