- Тыква молодая — 300 Грамм
- Молоко — 1,5-2 Стакана
- Хлопья овсяные — 2-3 Ст. ложек
- Мед — 1 Чайная ложка
- Корица молотая — По вкусу
Ароматный и невероятно вкусный коктейль из тыквы солнечного цвета — как раз то, что нужно нам утром. Начинать свой день с такого напитка приятно, ведь он заряжает не только энергией, но и позитивом.
Описание приготовления:
Если честно, то большинство напитков, приготовленных из овощей, не отличаются приятным вкусом, но это точно не касается нашего рецепта. Коктейль из тыквы в домашних условиях выходит невероятно вкусный и ароматный, пить его действительно в радость, я уже не говорю о той пользе, которая в нем содержится. Так что этот простой рецепт коктейля из тыквы хорош со всех сторон, и если вы являетесь поклонником этого солнечного оранжевого овоща, такой напиток вам, несомненно, понравится.
1) Для начала мы очищаем тыкву от жесткой кожуры и нарезаем мякоть на небольшие кубики. Выкладываем их в блендер и хорошенько измельчаем до пюреобразного состояния.
2) К этому пюре мы добавляем овсяные хлопья, мед и вливаем молоко, еще раз включаем блендер и взбиваем массу.
3) Разливаем готовый коктейль по стаканам и посыпаем его сверху молотой корицей, подаем к столу.
Приятного всем аппетита и позитивного утра!
Количество порций: 2
голосов: 11