- Йогурт натуральный — 200 Грамм
- Помидор — 1 Штука
- Огурец — 1 Штука
- Перец болгарский — 0,5 Штуки
- Зелень свежая измельченная — 1-2 Ст. ложек
- Соль — По вкусу
Этот коктейль — словно легкий салатик из различных овощей с заправкой из натурального йогурта, только в перемолотом виде. Один стакан этого напитка на завтрак и вы на несколько часов полны энергии.
Описание приготовления:
Хотя эти коктейли еще не стали у нас привычным делом, но многие уже готовят их и оздоравливают свой организм с помощью таких напитков. Предлагаю и нам не отставать от остальных хозяек и сделать коктейль из овощей в блендере в домашних условиях, ведь это не только очень вкусно, но еще и мега полезно. А что самое приятное в этом простом рецепте коктейля из овощей в блендере так это то, что на его приготовление уходит не более 10 минут, что позволяет сэкономить нам время, особенно по утрам.
Количество порций: 2