Каша из полбы с бананом

Рецепты


  • Крупа полбяная

    85 Грамм
  • Молоко

    180 Миллилитров
  • Вода

    180 Миллилитров
  • Сахар

    1 Ст. ложка
  • Банан

    1 Штука
  • Соль

    1 Щепотка
  • Масло сливочное

    10-15 Грамм


Делюсь рецептом сладкой полбяной каши с бананом. Она отлично подойдет для завтрака! Каша из полбы хорошо насыщает и придает энергии на целый день, а банан делает ее слаще и ароматнее.

Описание приготовления:

Чтобы сократить время приготовления каши, можно взять дроблёную полбу или полбяные хлопья. Банан выбирайте спелый и сладкий, а количество сахара можно регулировать по вкусу. Дополнительно можно добавить молотую корицу, если любите. Такая каша понравится и взрослым, и детям.


Количество порций


1



Каша из полбы с бананом - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Каша из полбы с бананом - фото шаг 2
Полбу тщательно промойте и замочите в воде на ночь. Так она быстрее потом разварится.
Каша из полбы с бананом - фото шаг 3
После снова промойте полбяную крупу и откиньте на сито, чтобы стекла лишняя жидкость. Переложите полбу в кастрюлю с толстым дном.
Каша из полбы с бананом - фото шаг 4
Влейте воду и молоко. Подсолите, добавьте сахар. Доведите до кипения и варите на медленном огне около 50 минут.
Каша из полбы с бананом - фото шаг 5
Добавьте сливочное масло и нарезанный банан. Варите кашу до полной готовности ещё 5-10 минут.
Каша из полбы с бананом - фото шаг 6
После снимите с плиты и дайте настояться ещё 5-10 минут под крышкой.
Каша из полбы с бананом - фото шаг 7
Каша из полбы с бананом готова, приятного вам аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт
pinkword porndigger.mobi waptube bakebare hentaiko.net shinozuka yuuji hentai نيك ام صاحبه videosarabic.com سكس فرنساوى سكس كاميرا خفية tubecategories.net سكس نيكة xxn xxcom redpornvideos.net telugu full sex videos panu vedio pornlake.mobi indiandesisexvideo jormungand hentai savehentai.info ecchi futa indian sexy wap videosbang.mobi xvideo south indian ينيك بنت عمه roughtube.org اطول زبر porn image alia bhatt porno-zona.com sexxvidio x hamter latinporntrends.com bfvidio indian porn download glossytube.mobi village porn videos tube.8 japaneseporntrends.com bf film videos adal pikchar porno-zona.com youpoorn hindi sexy blue movie drunkporntrends.com jail sex video