- Арбуз — 250 Грамм
- Зелень — 1 Пучок (салат, мята, мелисса)
- Вода — 100 Миллилитров (по желанию)
Прекрасное средство для очищения организма. Зелень можно использовать любую (съедобную).
Описание приготовления:
Все ингредиенты измельчаются в блендере. Как правило, зелени должно быть не более 40% от общей массы. Пить свежим в промежутках между едой.
Количество порций: 1
Подготовим продукты. Зелень нужно тщательно промыть. Воду использовать по желанию, мне кажется, напиток вполне отличный и без воды.
Арбуз очистите от косточек и кожуры.
Складываем в чашу блендера зелень и арбуз.
Измельчаем до максимально однородного состояния. Напиток готов. Употребляйте его только свежеприготовленным. Приятного!
