Site icon Рецепты

Диетические батончики мюсли

Диетические батончики мюсли
Диетические батончики мюсли


Описание приготовления:

Такие батончики отлично подойдут для полезного перекуса. Даже если вы не соблюдаете диету, ими можно полакомиться просто так. Их можно долго хранить, а подают лакомство только в холодном виде. Батончики сытные, поэтому даже один прекрасно утолит голод.

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты: промойте и высушите изюм, вымойте и очистите морковь.

2. Молотые семена льна выложите в миску, залейте водой и оставьте на 10 минут.

3. Измельчите орехи, изюм, овсяные мюсли, натрите на мелкой терке морковь, переложите все в миску. В другой миске смешайте миндальное масло и мед, растопите в микроволновке в течение 20 секунд. Смешайте все ингредиенты, добавьте ранее подготовленные семена льна. Выложите смесь в форму для выпечки, утрамбуйте и отправьте в разогретый до 170-180 градусов духовой шкаф на 20-30 минут.

4. Достаньте форму и оставьте до остывания на 10 минут, затем разрежьте пласт на кусочки.

5. Переложите остывшие батончики на тарелку и наслаждайтесь.

Сказать спасибо автору

Помните: для этого контента требуется JavaScript.
Exit mobile version