Тилапия

Тилапия  — 500 Грамм Оливковое масло  — 2 Ст. ложки Перец  — 1 Щепотка Соль  — 1 Щепотка Лимон  — 0.5 Штуки Специи  — 1 Щепотка Если вы любите рыбу и хотите

Филе тилапии  — 4 Штуки Соль  — По вкусу Специи  — По вкусу Сок лимона  — По вкусу Предлагаю приготовить тилапию на пару. Блюдо получается очень нежным

Тилапия  — 2 Штуки (филе) Сыр творожный  — 150 Грамм Тесто слоеное  — 250 Грамм (дрожжевое) Желток  — 1 Штука (для смазывания) Соль  — По вкусу Специи

Тилапия  — 500 Грамм Лайм  — 1 Штука Лук-порей  — 1/2 Штуки Картошка  — 4 Штуки Шафран  — 1 Щепотка Соль  — По вкусу Орехи кедровые  — 1 Щепотка (по желанию)

Креветки  — 100 Грамм Мидии  — 100 Грамм Хек  — 100 Грамм Тилапия  — 100 Грамм Ледяная рыба  — 100 Грамм Кальмар  — 1 Штука Хлеб  — 200 Грамм (белый) Лук

Филе тилапии  — 500 Грамм Капуста  — 300 Грамм (белокочанная) Рис  — 3-4 Ст. ложек Лук  — 1 Штука Томатный сок  — 200 Миллилитров (или томатная паста

Филе тилапии  — 500 Грамм Яйцо  — 1 Штука Лук репчатый  — 1 Штука Соль  — По вкусу Сметана  — 150 Грамм Зелень  — По вкусу (для украшения) Масло подсолнечное  — 2 Ст.