Рецепты сыроедения

Тыква  — 500 Грамм Яблоки  — 3 Штуки Мед  — 3 Ст. ложки Лимонный сок  — 3 Ст. ложки Орехи измельченные  — 0,75 Стакана Всем сторонникам здорового питания

Мангольд  — 1 Пучок Огурец  — 2 Штуки Свекла  — 0.3 Штуки Семечки  — 2 Ст. ложки (жареные, соленые, без скорлупок) Изюм  — 3 Ст. ложки Масло оливковое  — 4 Ст.

Листья зеленого салата  — 40 Грамм Салат «лолло росса»  — 30 Грамм Кинза  — 10 Грамм Помидоры  — 250 Грамм Яблоко  — 80 Грамм Авокадо  — 1 Штука

Помидоры  — 2-3 Штук Кинза  — 0,5 Пучка Чеснок  — 2 Зубчика Соль  — 1-2 Щепоток Перец  — По вкусу Масло растительное  — 3-4 Ст. ложек Очень простой и сытный

Морковь  — 2 Штуки Редис  — 100 Грамм Корень имбиря  — 1 Чайная ложка Петрушка  — По вкусу Рисовый уксус  — 1 Чайная ложка Молотый чеснок  — 1 Щепотка

Капуста  — 500 Грамм Морковь  — 1 Штука Огурец  — 1 Штука Сметана  — 200 Грамм Зелень  — 1.5 Пучка Соль  — По вкусу Конечно, у каждой хозяйки должен быть

Авокадо  — 2 Штуки Лук зеленый  — 1 Штука (пучок) Огурец  — 2 Штуки Петрушка  — 1/2 Пучка Лимон  — 1 Штука Чеснок  — 1 Зубчик Перец черный  — 3 Щепотки