Рецепты сыроедения

Яблоко  — 4 Штуки Банан  — 1 Штука Орехи кешью  — 100 Грамм Семечки  — 50 Грамм Цедра апельсина  — 1 Щепотка Сыроедческое печенье очень вкусное, содержит

Авокадо  — 2 Штуки Лимон  — 1 Штука Кориандр  — 1/2 Штуки (пучок) Гуакамоле с кинзой — соус, сделанный по мексиканским мотивам. Его можно есть просто

Огурцы  — 6 Штук Красный лук  — 1 Штука Соль  — — По вкусу Сметана  — 4 Ст. ложки Укроп свежий  — 2 Ст. ложки Сахар  — 1 Чайная ложка Сахар  — 1 Чайная

Авокадо  — 4-5 Штук Острый зеленый перец (серрано)  — 1 Штука Лук шалот  — 1 Штука Кинза  — — По вкусу Лимон  — 1/2 Штуки Оливковое масло  — 2-3 Ст.

Семечки подсолнечника сырые  — 0,5 Стакана Горчица дижонская  — 0,5 Чайных ложки Чеснок  — 1 Зубчик Уксус рисовый или яблочный  — 0,5-1 Чайных ложки (можно

Помидор  — 3-4 Штук Орехи грецкие  — 0.5  Стакана (очищенные) Чеснок  — 5-6 Зубчиков Перец чили  — 1 Ломтик Корень хрена свежий  — 1 Штука Масло оливковое  — 2-3 Ст.

Берем финики, грецкие орехи, мед и кунжут. прогоняем финики через мясорубку Туда же прогоняем через мясорубку грецкие орехи Добавляем 2-3 ст.