Кабачки с чесноком в духовке

Кабачки с чесноком в духовке Рецепты
Кабачки с чесноком в духовке



  • Кабачок


    1 Штука (среднего размера)

  • Цукини


    1 Штука (среднего размера)

  • Чеснок


    3 Зубчика

  • Мускатный орех


    1/4 Чайных ложки

  • Зелень


    По вкусу (по желанию)

  • Соль


    По вкусу

  • Масло оливковое


    1,5 Ст. ложки

  • Черный молотый перец


    По вкусу

  • Паприка


    1/2 Чайных ложки

  • Кориандр молотый


    По вкусу

  • Острый молотый перец


    По вкусу


Делюсь простым и быстрым способом приготовления кабачков. Они запекаются в духовке с чесноком и специями. Получается очень вкусно! Такую овощную закуску можно есть как горячей, так и холодной.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кабачки с чесноком в духовке. Из специй также можно использовать порошок карри и хмели-сунели. По желанию кабачки перед запеканием можно посыпать тертым сыром или панировочными сухарями. Подавайте кабачки с чесноком вместе со сметанным соусом к мясу, отварному картофелю или рису.


Количество порций


2



Кабачки с чесноком в духовке - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Кабачки с чесноком в духовке - фото шаг 2
Кабачок и цукини помойте, обсушите и отрежьте кончики. Нарежьте крупными брусочками.
Кабачки с чесноком в духовке - фото шаг 3
Переложите овощи в глубокую миску, добавьте оливковое масло, все специи, соль и измельченный чеснок.
Кабачки с чесноком в духовке - фото шаг 4
Накройте миску тарелкой, затем хорошенько встряхните, чтобы все специи равномерно распределились по овощам.
Кабачки с чесноком в духовке - фото шаг 5
Выложите овощи в один слой на силиконовый коврик или пергамент. Выпекайте 20-25 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Кабачки с чесноком в духовке - фото шаг 6
Перед подачей можно добавить мелко порезанную зелень. Кабачки с чесноком в духовке готовы, приятного вам аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт